■日程
4月27日（木）～5月5日（金）
※4月28日（金）18:00～ 護摩法要
※4月30日（日） 休み
合宿への途中参加、途中退場可。
通いもできます。
【一般 3,000円】 【弘法会メンバー お布施】
ご宿泊については、東福寺HP「宿泊 料金・予約 - 東福寺 (tohukuji.net)」をご覧下さい。
東福寺後援会「弘法会」メンバーシップについては、こちら。メンバーシップについて - 東福寺 (tohukuji.net)
■時間割
5：30 起床
6：00－8：00 瞑想〈後夜行〉
8：00－9：00 朝食・休憩
9：00－10：00 下座行（掃除など）
10：00－12：00 瞑想〈日中行〉
12：00－13：00 昼食・休憩
13：00－16：00 自由時間
16：00－18：00 瞑想〈初夜行〉
18：00－19：00 夕食・休憩
19：00－21：00 瞑想、グループプログラム（自由参加）
21：00－ 自由時間（入浴、洗濯など）
※〈後夜行〉〈日中行〉〈初夜行〉は、本堂にて瞑想行。私語厳禁。
※13：00－16：00のスケジュールは、都度、指導者より指示があります。
■食事
基本は自炊。
行中（後夜行、日中行、初夜行）は、食事を取らないようにしてください。〈不非時食戒〉 ※21時以降は自由。
医師から特別な食事療法を指示されている方、アレルギー等のある方、健康上の理由がある方は、前もって指導者にご相談ください。
■衣服
衣服は清潔で、くつろぎやすいもの、寒暖に対応できるものを用意してください。
あからさまに透けて見える服、あらわな服は避けてください。
他の人の修行の妨げとならないように注意してください。
■アルコール、薬物の禁止
合宿中は禁酒。
酒、麻薬、違法薬物などの類は持ち込まないでください。
精神安定剤、降圧剤、拮抗剤、睡眠薬など医師の処方で薬や安定剤を摂取している方は、指導者にその旨お知らせください。
■喫煙
一日の行の始まりから終わりまで（6：00～21：00）は、禁煙。
また、建物内は終日禁煙。
■男女の接触の禁止
合宿所内では、既婚・未婚に関わらず、男女の交わりを持ってはいけません。
■その他の規律
・個室への訪問・来客禁止。
・自分の行動が他の人の修行の邪魔にならないように心掛ける。
・備品を破損・損傷しない。（程度によっては弁償）
・下山する時は、使用した部屋、トイレ、風呂を掃除し、点検を受ける。
・庫裏（母屋）への立ち入り禁止。
・事故、怪我、紛失、盗難など、当方では一切責任を負いません。各自でご留意ください。
以上の戒律・規律が守れない場合、また度々の注意にも関わらず、他の方の行の妨げとなる場合は、退去していただきます。
暴力、薬物、窃盗、痴漢、その他犯罪行為が見られた場合は、即時警察に通報し、法的に対処いたします。
■お申込み、お問い合わせ
メール(shizuka_akio@yahoo.co.jp)、携帯（090-7751-1003）、または東福寺HP「お問い合わせ - 東福寺 (tohukuji.net)」から、タイトル「2023GW瞑想合宿参加申し込み」、「お名前」「住所」「電話番号」「メールアドレス」「宿泊希望日」を添えてお申し込みください。
確認次第、当方より連絡差し上げます。
なお、申込過多につきご希望に添えない場合もありますので、ご了承ください。
皆様のご参加を心より歓迎いたします。 合掌
静慈彰 拝
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